Ιπποκράτης:

Κάθε νόσος ξεκινά πρώτα από την ψυχή και μετά καταλήγει στο σώμα. Πριν αποφασίσουμε ποια θεραπεία θα ακολουθήσουμε για το σώμα, πρέπει πρώτα να έχουμε θεραπεύσει το τραύμα της ψυχής. (Ιπποκράτης)

Κυριακή 24 Μαρτίου 2019

Μια μέρα μαγική...!!!


Μονοήμερη θεραπευτική ομάδα, 12 Φεβρουαρίου 2017
(1η Δημοσίευση: Δευτέρα 13 Φεβρουαρίου 2017)
Η χθεσινή μέρα, Κυριακή 12 Φεβρουαρίου του 17, ήταν μια από τις πιο μαγικές μέρες της ζωής μου.

Μια μέρα συναρπαστική, όπου συναντήθηκαν με "μαγικά" αποτελέσματα, το πάθος και η αγάπη μου για τη δουλειά μου, με την απόφαση οκτώ ανθρώπων να παραμερίσουν για λίγο όποιες πεποιθήσεις, άμυνες ή αγκυλώσεις τούς στερούν συχνά-πυκνά την ποιότητα και τη χαρά της ζωής και να αφιερώσουν μια ολόκληρη μέρα για να εξερευνήσουν τον συναισθηματικό τους κόσμο, να διερευνήσουν δυνατότητες αλλαγών στη ζωή τους και να έρθουν σε βαθιά και αυθεντική επαφή με τον εαυτό τους με τους άλλους.

Όσοι συμμετείχαν στην χθεσινή μου ομάδα, αφέθηκαν «εδώ και τώρα» στην εμπειρία μιας σειράς ομαδικών ασκήσεων, βίωσαν διάφορες καταστάσεις και συναισθήματα και όλοι μαζί χαλαρώσαμε, γελάσαμε, κλάψαμε, χορέψαμε, νοιώσαμε οικεία, μοιραστήκαμε προσωπικά μας βιώματα, μέσα σε μια ατμόσφαιρα αμοιβαίας εμπιστοσύνης, ασφάλειας, αλληλοϋποστήριξης και εχεμύθειας, τέλεια "θεραπευτικής".

Ευχαριστώ από καρδιάς όσους με εμπιστεύθηκαν και συμμετείχαν σ’ αυτή την καταπληκτική ομάδα και τους εύχομαι να μεταφέρουν στην καθημερινή τους ζωή τις εμπειρίες και τα μαθήματα ζωής που αποκόμισαν, πετυχαίνοντας έτσι να εμπλουτίσουν την καθημερινότητά τους με περισσότερη ποιότητα, άφθονες στιγμές γνήσιας χαράς και βαθύτερη επαφή με τον αυθεντικό εαυτό τους, αλλά και με όσους αγαπούν.

Σαν επίλογο, στο τέλος της ομάδας, διάβασα ένα αγαπημένο μου ποίημα του Πάμπλο Νερούδα. Το αφιερώνω τώρα σε όλους που θέλετε και επιδιώκετε χωρίς να διστάζετε να παίρνετε το ρίσκο να αγωνίζεστε για την αλλαγή, τοσο στην προσωπική σας ζωή, όσο και στην κοινωνικο-πολιτική σας ζωή:

Αργοπεθαίνει
αυτός που δεν ταξιδεύει,
αυτός που δεν διαβάζει,
αυτός που δεν ακούει μουσική,
αυτός που δεν βρίσκει χάρες στον εαυτό του

Αργοπεθαίνει

αυτός που καταστρέφει την αγάπη μέσα του,
αυτός που δεν αφήνει ποτέ να τον βοηθήσουν.

Αργοπεθαίνει

αυτός που γίνεται σκλάβος της συνήθειας
επαναλαμβάνοντας κάθε μέρα τις ίδιες διαδρομές,
αυτός που δεν αλλάζει πορεία,
αυτός που δεν παίρνει ποτέ το ρίσκο να αλλάξει το χρώμα των ρούχων του,
αυτός που δεν μιλάει ποτέ σε άγνωστο.

Αργοπεθαίνει

αυτός που αποφεύγει το πάθος
και τη δίνη αυτών των συναισθημάτων,
που δίνουν λάμψη στα μάτια
και γιατρεύουν τις πληγωμένες καρδιές

Αργοπεθαίνει

αυτός που δεν αλλάζει πορεία
όταν είναι δυστυχισμένος στη δουλειά ή στον έρωτα,
αυτός που δεν παίρνει ρίσκα
για να πραγματοποιήσει τα όνειρά του,
αυτός που ούτε μια φορά στη ζωή του
δεν απέφυγε τις συνετές συμβουλές.

Ζήσε τώρα! Ρίσκαρε σήμερα! Δράσε αμέσως!

Μην αφήνεσαι να αργοπεθαίνεις.

Μη στερείς από τον εαυτό σου την ευτυχία!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου